운동과 디톡스를 결합한 프로그램을 경험해보고 싶어서 방문했는데, 기대 이상으로 만족스러웠어요. 우선 상담부터 체형 검사까지 체계적으로 진행되어 제 몸 상태를 정확히 파악할 수 있었고, 1:1 맞춤 운동이어서 운동 경험이 많지 않아도 부담 없이 따라갈 수 있었습니다.

디톡스 EMS 프로그램은 단순한 유산소 운동이 아니라, 심부 체온을 높여 체지방 연소를 돕고 노폐물 배출을 촉진하는 방식이더라고요. 온열 디톡스 기계를 이용한 관리가 포함되어 있어서 땀이 나면서도 개운한 느낌이 들었어요. 특히 피부가 촉촉해지는 효과까지 있다고 하는데, 받고 나니 혈액순환이 잘 되는 기분이 들었어요.

EMS 운동은 강한 강도로도 부담 없이 누워서 할 수 있다는 점이 좋았고, 원하는 부위의 체지방 감소에 효과적이라는 점도 마음에 들었습니다. 무엇보다 담당 트레이너 선생님께서 전문적인 지식과 친절한 설명으로 맞춤 운동을 지도해주셔서처음 접하는 프로그램임에도 불안함 없이 진행할 수 있었어요.

운동, 디톡스, 힐링을 한 번에 경험할 수 있는 곳이라 앞으로도 꾸준히 받아보고 싶다는 생각이 들었어요. 체형 개선과 순환 개선을 원하시는 분들께 추천합니다!