3월말 첫체험후 반년동안 만족스러운 결과를 얻게되어 좋습니다. 처음 등록하면서 성공후기 쓰고싶다는 생각했었는데 작성하게되어 감격스러워요!

결과는 두둥!!

😍체지방 -9.8kg,  내장지방-6lv, 하복부둘레 -5.8인치😍

여러번 다이어트와 요요를 반복해오면서 올해는 꼭 건강한 다이어트를 해보자 결심했는데  근육량을 유지하면서 다이어트하는게 어려워 검색하다 리다를 알게되었어요. 체험할때 식단도 꼼꼼히 봐주시고 운동도 하는사람은 편하지만 효과좋은걸 바로 확인하게되서 믿고 등록했습니다. 

요즘 유튜브등 각종매체에서 건강한 식단에 대해 알려주고있지만 개인 생활패턴이나 환경이 달라 전문가 코칭받으며 식단하니까 훨씬 수월했습니다. 물론 처음에 식욕조절하는건 힘들었지만요 ㅠㅠ 특히 저는 교대근무를 하느라 수면,식사시간이 불규칙적이었는데 리다를 하면서 전반적인 생활습관이 많이 교정되고 맨날 졸리고 무겁던 몸이 축 늘어지지않아 좋았어요. 리다하고나서 살빠졌다는 얘기 진짜 많이들었어요. 체지방감량의 힘인가봐요!! 관리 전후로 측정하는 인바디도 핸드폰으로 받아보니 재밌고 내몸에 대해 더 신경쓰게해주는 계기가 되더라고요. 

정상체중까지 아직 남았고 마지막달 제대로 시행못해 아쉬움이 있어요. 사정상 관리는 더 못받게되었는데 너무 만족해서 다음에 꼭 다시갈거에요~ 늘 세심하게 신경써주시는 서현점 원장님, 매니저님 감사합니다.