분당 서현점에서 2024. 5. 16 시작 7월 25 까지 총 24회

88키로에서 76키로 체중 감량.

후기 작성한 오늘도 8월 13일 76키로 유지 중.

[장점]

1. 귀차니즘의 위한 편하고 쉬운 다이어트. 그냥 프로그램 따라하면 무조건 빠집니다. 

2. EMS 운동 모드가 여러가지인데 개인적으로 매디컬 모드 좋았습니다. 오른쪽 승모근 부위가 항상 아팠는데 이제 거의 통증이 없습니다. 스포츠 마사지 안받아도 되요. 

3. 식생활이 많이 개선되었는데 원장님과 매니저님의 정성스러운 관리 능력인듯요. 일단 식습관 개선 정신교육? 받으면서 ems 병행하는거라 건강하게 체중감량이 됩니다.

시작은 반신반의였는데 지금 확신하는 다이어트 프로그램 이네요.